Hoe ga ik om met overweldigende emoties na een verlies, en frustratie over mijn werk?
Voor je verdriet en het erkennen van je gevoelens:
Liefdevolle Zelf Meditaties
in het bijzonder deze meditatie
De cursus ‘Zacht zijn voor jezelf’
Luz’ Youtube meditaties rondom het thema (zelf)liefde
Voor je boosheid:
De les over triggers
Ware Zelf meditatie
Q&A over iemand vergeven
