Meditatie waarin je Liefdevolle Zelf je ondersteunt

De cursus: Terugkomen bij vertrouwen

En hier nog een aantal meditaties die je misschien kunnen helpen op het moment dat je je angstig voelt:

• Meditatie om een veilige ruimte voor je emoties (/angst) te creëren.
• Meditatie om liefde te ademen  (gebruik deze om liefde naar jezelf te ademen)

• Meditatie om van Angst naar Vertrouwen te Gaan