Om in contact met jezelf te blijven tijdens dit alles:
(Kies er degene uit die voor jou het beste werken)

Terugkeren naar jezelf ritueel meditatie

Korte lichtmeditatie 

Mijn Youtube meditatie om terug te komen bij jezelf na contact met anderen

Om met je Liefdevolle Zelf in contact te komen:
De les Contact maken met je Liefdevolle Zelf

Om vanuit je Liefdevolle Zelf jezelf en je zoon te ondersteunen:

De les Je laten steunen door je Liefdevolle Zelf

Je kunt ook deze oudere meditatie uit mijn cursus Geliefd van Binnen gebruiken, daarin stap je namelijk zelf in de energie van jouw Liefdevolle Zelf. In de meditatie is dat om je ongeliefde zelf te omarmen, maar je kunt de meditatie ook ingaan met de intentie om niet je eigen ongeliefde zelf te omarmen, maar je zoon. Deze meditatie vindt je door hier te klikken.

En misschien wil je ook even kijken bij de Liefdevolle Zelf meditaties