Je gehechtheid aan specifieke relatievormen loslaten (met onthechtingsmeditatie)

Iemand vergeven als het niet rechtvaardig voelt wat deze persoon gedaan heeft (met name de zelfvergevingsmeditatie)

De geleide helingsreis Ik moet overal voor zorgen (met de oververantwoordelijkheidsmeditatie)

Meditatie: Contact maken met een energie, wezen of deel van jezelf

De 3 stappen om ieder relatieprobleem te transformeren