Waar kan ik hulpmiddelen in de academie vinden om 1) mezelf te ondersteunen in een sapkuur 2) de oorzaak van een naar gevoel te vinden en 3) de mening van anderen en mijn verlatingsangst los te laten?
Opruimen/loslaten:
Licht Douche Meditatie: Fris Verder met deze Energetische Zuivering & Loslaten
Geleide Meditatie voor Emotionele Heling: “Loslaten in het Maanlicht”
Uit je hoofd, in je lijf – Loslaten van piekeren, stress en over-analyseren bij problemen
Geleide Meditatie: Moeiteloos Loslaten
E.v. de blanco helingsreis als er oude pijn/blokkades vrijkomen die wat extra aandacht of licht nodig hebben bij het loslaten
Zorgen voor & verbinden met je lichaam:
Genezende bodyscan
Liefdevolle bodyscan
Meditatie voor je lichaam: Liefde en harmonie herstellen
Affirmaties om je lichaam te helen en omarmen
Je kunt ook met je lichaam in gesprek via deze meditatie.
Ontdekken waar je nare gevoel vandaan komt/je op wil wijzen:
Meestromen met jouw oncomfortabele gevoel (Uit de les
Het moois ontdekken dat deze crisis jou komt brengen)
De mening van anderen loslaten:
De cursus Zacht zijn voor jezelf
De blanco helingsreis met als thema bijv. “Ik moet altijd leuk gevonden worden” of “Anderen mogen niet negatief over mij denken”
Helingsreis voor schaduwwerk met de schaduw van ‘onliefbaar/onaantrekkelijk/waardeloos/ongewenst’ of met datgene wat je niet wilt dat mensen van je vinden
De geleide helingsreis Ik mag het niet verkeerd doen
E.v. De geleide helingsreis Ik mag niet voor mezelf kiezen
E.v. De 3 stappen om ieder relatieprobleem te transformeren
Verlatingsangst:
Alles van ‘De mening van anderen loslaten’
Je gehechtheid aan specifieke relatievormen loslaten
