Q&A Bibliotheek

Wat is (zelf)vertrouwen vanuit mijn licht? En is dat binnen of buiten mij aanwezig?

Mensen lijken mij niet zo boeiend te vinden, hoe open ik de weg naar contacten die mij echt leuk vinden?

Hoe heel ik de pijn van het gevoel dat ik mijn kind niet heb kunnen redden?

Hoe kan ik omgaan met de negativiteit van een vriendin; erin meegaan of haar maar even laten?

Hoe kun je je gelijkwaardig voelen in een relatie als je zoveel meer ziet dan de ander?

Ik zou graag een keer alles willen vertellen wat ik meegemaakt heb, maar ik ben bang dat anderen het daar moeilijk mee krijgen

Hoe ga ik ermee om dat mijn ouders mij niet kunnen geven waar ik behoefte aan heb?

Wat kan ik doen om mijn verdedigingsmuur te laten zakken? Ik wil niet meer bang zijn dat de ander niet te vertrouwen is

Hoe bewaak je je grenzen wanneer je gaat daten?

Hoe ga je om met de harde verdediging van iemand die zich niet kwetsbaar kan opstellen?

Wat als je je niet veilig voelt in een relatie door de bindingsangst-verlatingsangst dynamiek?

Ik sta óf in de wereld, óf in mijn licht. Hoe kan ik dit samenbrengen?

Ik kan wel contact maken met mijn Liefdevolle Zelf, maar niet met mijn Krachtige en Wijze Zelf. Wat te doen?

Het beeld dat ik van mijn moeder had is ineens veranderd en brengt veel verwarring te weeg. Hoe krijg ik weer een nieuw beeld dat mij helpt?

Ik zit in een viscieuze cirkel met worstelingen op het gebied van lichamelijke klachten en seks. Hoe honoreer ik de grenzen van mijn lichaam?

Ik wil een beter leven creëren voor mezelf, maar raak mijn tijd en energie kwijt aan het zorgen voor anderen

Ik ben bezig met het helen van oververantwoordelijkheid, maar dit thema is groot en voelt onduidelijk tijdens de meditatie. Hoe pak ik dit aan?

Wat als blijkt dat ik onbewust het leven niet wil/kan aannemen, hoe kan ik hier heling aan geven?

Hoe kun je jouw behoeften naar anderen uitspreken en tegelijkertijd rekening met de behoeftes van de ander rekening houden, als deze ze vaak niet uitspreekt?

Wat betekent het voor de Lichtacademie dat Luz met sabbatical gaat?!

Wat helpt mij om meer vrijheid te ervaren i.p.v. mij tegen te laten houden door de vraag: hoe hoort het?

Hoe kan ik veiligheid en vertrouwen in mezelf creëren nu ik mijn veilige, stabiele basis kwijt ben?

Gedachten loslaten tijdens meditaties

Hoe kan ik echt rouwen zonder schuldgevoel?

Hoe kan ik me minder snel machteloos voelen én reageren zonder het beschermende masker van boosheid?

Hoe kan mijn gezondheidscrisis me helpen groeien?

Hoe kan ik mijn angst om ernstig ziek te worden zodra het goed met me gaat, doorbreken?

Waarom val ik op bepaalde momenten altijd "in slaap" in meditaties en wat kan ik er aan doen?

Ik weet niet meer hoe om te gaan met somberheid en leegte.

Ik ben uitgecheckt van de academie toen er weerstand/angst omhoog kwam. Hoe kan ik toch mijn groeiproces doorgaan?

Hoe te ontrafelen wat de angel is van het negatieve geloof "ik doe er niet toe"?

Hoe kan ik mijn antwoorden krijgen en mijn innerlijk eigen kind terugkrijgen?

Behoefte aan erkenning, hoe hiermee om te gaan?

Kan ik de "Zielsmissie & Overvloed vanuit je Ware Zelf" cursus ook volgen als ik niet mijn inkomen wil verdienen met mijn missie?

Ik ben vastgelopen in de academie, hoe start ik weer?

Ik voel me alsof ik weer terug bij af ben. Wat kan er spelen en hoe kan ik hier het beste mee om gaan?

Hoe vind ik de objectieve waarheid als ik ervaar dat iets gebeurd is, en een ander aangeeft dat het niet gebeurd is?

Hoe kan ik in een persoonlijke crisis mijn gevoelens en emoties de ruimte geven zonder erin te verzuipen?

Hoe stop ik ermee mezelf voortdurend te verantwoorden, uit angst dat iemand een (onterecht) negatief oordeel over me velt?

Hoe werkt iets delen, en hoe doe ik dat nu echt?

Wat is onvoorwaardelijke waarde? Hoe kan ik van waarde zijn door alleen maar te zijn?

Welke filmpjes en/of meditaties mij kunnen helpen om mijn innerlijke veiligheid en veiligheid in de buitenwereld te vergroten?

Hoe kom ik erachter wat de betekenis/boodschap is van een dier dat de laatste tijd telkens op mijn pad komt?

Ik heb weerstand om los te laten/kwijt te raken, ben bang voor de pijn die dan kan ontstaan.

Waar kan ik het beste beginnen om te helen?

Welke meditaties kunnen me helpen om van mijn burn-out af te geraken zodat ik in September zonder stress en angsten aan het werk kan gaan?

Kun je me helpen met het omgaan met het afscheid van mijn hond?

Tips i.v.m. slaapritme/zelfsabotage en me meer laten dragen door het Universum

Welke meditatie of heling is er nodig voor: niet op de voorgrond willen/durven zijn?

Hoe weet ik of mijn Ware Zelf aan het woord is of mijn ego, en hoe heel ik mijn egopatronen zodat ik mijn zielsmissie beter kan leven?

Hoe kan ik stappen zetten en mezelf meer laten zien, als ik de neiging heb me terug te trekken zodat niemand mijn fouten of tekortkomingen kan zien?

Ik mis de motivatie om dingen te doen die goed voor me zijn, zoals meditatie en yoga. Hoe vind ik de connectie met mezelf terug?

Hoe het tij te keren, terwijl hoofd doldraait in verband met tegenslagen?

Waarom voel ik mij zo verdrietig, machteloos en onzeker als mijn berichtje onbedoeld iemand triggert? Wat is mijn uitnodiging hierin?

Hoe kom ik van m'n passiviteit af, is dat wel de bedoeling en in welke mate?

Hoe kan ik het best voor mezelf zorgen als ik getuige ben van een conflict tussen anderen?

Hoe kan ik stoppen met mijn rookverslaving?

Hoe vind je de balans tussen acceptatie/overgave aan het leven, en juist bewust je droomrealiteit creëren?

Mijn zieke lichaam wil me iets duidelijk maken, hoe ontdek ik wat er nodig is?

Hoe kan ik mezelf waardevol gaan vinden en overvloed creëren?

Hoe hou ik balans tussen inspanning en ontspanning?

Hoe kan ik veilig volwassen worden?

Hoe kom ik in contact met mijn dromen en verlangens?

Hoe kan ik omgaan met paniek aanvallen?

Is mijn liefdevolle ouder ook mijn Ware Zelf, en heeft mijn Ware Zelf behoeften en grenzen?

Waar laat ik mijn verantwoordelijkheidsgevoel voor het oplossen van alle problemen op deze aarde?

Is het van toegevoegde waarde om de challenge "Ik ben waardevol" te combineren met de Kern?

Hoe kan ik minder bang zijn voor wat een ander mogelijk gaat doen?

Hoe neem ik mijn (pijnlijke) verhalen minder serieus? Hoe voel ik de pure emotie, zonder in het verhaal te schieten?

Hoe kan ik voor mijn innerlijke kinderen zorgen, als ik er zo verdrietig van word?

Hoe kan ik leren mijn grenzen aan te geven op een vriendelijke manier?

Heb ik nou goed voor mezelf gezorgd door mijn grens aan te geven, of niet?

Luz stelde voor om bij de betreffende persoon aan te geven wat er mist in het contact, maar ik wil niet bedelen om liefde.

Hoe kom ik van gevoel af dat andere mensen slecht over me zouden denken?

Het vasthouden of verbreken van een contact

Ik ben bang dat het Hogere Zelf van mijn ouder(s) me zal afwijzen in de meditatie

Ik ben bang om iets te missen (fomo) en zeg daarom te vaak ja. Wat kan ik hieraan doen?

Ik kan nergens met mijn omhoog gekomen smurrie terecht

Hoe kan ik me niet laten meevoeren door ego gedachten en demotivatie als ik de verbinding met mijn ware zelf niet meer voel?

Als zelfhaat een blokkade is om vooruit te komen, hoe kan ik die oplossen in Licht en Liefde?

Ik voel me niet prettig als ik ongevraagd advies krijg. En ik vraag me af of ik echt alles wat ik niet prettig vind in het contact met een ander moet uitspreken?

Hoe omgaan met zoon die meisjeskledij wil dragen?

Zijn er meer oefeningen/meditaties om de energie van mijn Krachtige Zelf te activeren?

Ik heb angst voor het verliezen van de regie/controle

Er zit zoveel tegen dat ik er moedeloos van word

Hoe kan ik én de live ronde 'zacht zijn voor mezelf' afronden én daarna/daarnaast ook zacht voor mezelf blijven?

Hoe kan ik mijn innerlijke kind troosten en steunen?

Ben ik egoïstisch of niet-empathisch als ik me niet druk maak om wereldproblematiek?

Hoe ga ik om met excuses en blokkades waardoor ik weinig lessen en livesessies volg in de Lichtacademie?

Ik hoop op vaste grond onder mijn voeten, maar kan die telkens niet vinden

Hoe kan ik zorgen dat ik, na een relatie waarin ik mijn grenzen niet helemaal goed heb aangegeven, dit in het vervolg wel doe?

Hoe kan ik stoppen met eetbuien die niet goed voor me zijn, maar die ik toch blijf doen?

Hoe om te gaan met verwachtingen om gesteund/geholpen te worden door anderen en mezelf?

Ik weet niet of ik het wel goed doe in de meditaties en liveronde

Zijn er lessen in de academie over in contact komen met je innerlijk kind en het geven van commitment aan haar?

Ik wil even delen dat ik het moeilijk vind om mijn ruimte in te nemen

Ik heb het gevoel dat ik het niet kan bijhouden, voel weerstand en ben bang dat ik het daardoor minder ga oppakken. Wat te doen?

Waar in de academie kan ik meer uitleg vinden over wat heling precies inhoudt?

Wat kan ik doen als eigenlijk alles te veel is?

Hoe kan ik omgaan met de angst voor mijn groeiproces?

Wat kan me ondersteunen bij onrust, me niet goed voelen in mijn proces naar heling?

Hoe kan ik meer geld en andere vormen van overvloed ontvangen?

Het is moeilijk om te leven in een fysieke realiteit die niet matcht met het licht wat ik van binnen voel stralen

Hoe kan ik ervoor zorgen dat als er iets gebeurt dat niet prettig voor mij is, ik op dat moment voor mezelf opkom - in plaats van automatisch te verstijven en het te laten gebeuren?

Ik voel me enorm schuldig wanneer ik mijn ouders niet gelukkig kan maken. Hoe kan ik hierin mijn eigen kracht vinden en de behoefte aan hun goedkeuring loslaten?

Wat kan ik met mijn boosheid die ik voel naar een vriendin die mijn behoefte niet vervult?

Hoe kan ik het aanpakken om een angstige (traumatische?) gebeurtenis te helen en mijn innerlijke kracht hierin te pakken?

Hoe kan ik mijn vrouwelijke energie meer tot haar recht laten komen?

Kan ik nog steeds dezelfde meditaties/lessen gebruiken als die je me eerder aanraadde?

Hoe kan ik mijn tijdsdrukstress transformeren?

Is er iets voor slapeloosheid?

Is het een vriendelijke uitnodiging of is het mijn strenge innerlijke criticus?

Ik blijf contact zoeken met mijn ex en kan hem niet loslaten, ook al voel ik me emotioneel niet gezien door hem

Kan je me op weg helpen om uit te crisis te komen waar ik nu met mijn hond in zit?

Hoe kan ik omgaan met mijn angst als mijn vriend met andere vrouwen omgaat?

Hoe kan ik mijn eigen veiligheid en de rust beter creëren?

Hoe kom ik van m'n passiviteit af, is dat wel de bedoeling en in welke mate?

Hoe kan ik relatiepatronen overstijgen en bij mezelf blijven?

Hoe kan ik mijn dromen duiden en mezelf dragen als ik me angstig voel?

Kan er een ander deel dan je ware zelf naar boven komen tijdens deze meditatie?

Kunnen lessen uit de academie mij helpen om het studeren makkelijker te maken?

Hoe kan ik me ooit nog veilig voelen, als ik me niet veilig voel op mezelf?

Hoe om te gaan met de weerstand tegen sociale contacten, door oude pijn en negatief geloof?

Hoe kom ik bij mijn verlangens, als ik niet kan voelen wat ik verlang?

Hoe ben jij omgegaan met de uitdagingen/angsten die kwamen kijken bij het realiseren van je zielsmissie?

Zelfliefde, acceptatie en romantische liefde… hoe ontwikkel ik dat in de academie?

Hoe kan ik omgaan met de angst voor een grenzeloze ruimte, die omhoog komt nu ik contact zoek met mijn overleden vader?

Zou het kunnen zijn dat ik op vele fronten moeite heb met grenzen, doordat mijn ziel zo open staat?

Ik wil leven vanuit mijn gevoel en niet vanuit mijn hoofd

Hoe kan ik mijn innerlijke vuur voor mijn missie meer aanwakkeren?

Hoe weet ik of een gevoel van mij of de ander is, en hoe kom ik ervan af?

Wat is een fijn dagmenu voor rust, ontspanning, liefde, adem, dankbaarheid, heling in geleide meditaties?

Kan mijn innerlijk licht elke dag een andere vorm hebben? En wat als ik iets hoor in de meditatie waarvan ik niet weet of ik het zelf bedenk, of dat mijn licht het aangeeft?

Kan mijn innerlijk licht elke dag een andere vorm hebben? En wat als ik iets hoor in de meditatie waarvan ik niet weet of ik het zelf bedenk, of dat mijn licht het aangeeft?

Welke cursus kan ik doen om de onzekerheid over mijn lichaam te kunnen loslaten en open te staan voor een toekomst met een ander?

Ik ben teruggevallen in oude patronen en verslaving, en weet het even niet meer. Hoe vind ik de kracht om het leven aan te kunnen?

Kan ik het ritueel ook doen met een specifieke situatie die speelt? En is het altijd nodig om aan één stuk door te blijven schrijven?

Als ons innerlijk licht altijd heling stuurt naar onze pijnstukken, waarom zitten die er dan nu nog?

Hoe kan ik mezelf gerust stellen nu ik doorheb dat mijn seksuele misbruik grip op mij heeft?

Hoe kan ik beter leren voelen of mijn lijf rust nodig heeft of juist activatie om meer meer energie te krijgen?

Waar kan ik hulpmiddelen in de academie vinden om 1) mezelf te ondersteunen in een sapkuur 2) de oorzaak van een naar gevoel te vinden en 3) de mening van anderen en mijn verlatingsangst los te laten?

Op welke manier neem ik goed afscheid van de academie en integreer ik alle processen?

Hoe zorg ik dat ik doorzet wanneer ik de neiging heb om op te geven?

Ik merk boosheid over de reactie van een vriendin. Wat is de trigger, en hoe geef ik mezelf in deze situatie wat ik nodig heb?

Hoe kan mijn leegte opvullen die ik voel door een gebrek aan erkenning/vaderliefde?

Hoe ga je om met het groter worden van afstand tussen jou en je familie, omdat je dichter bij jezelf komt?

Hoe kan ik mezelf ondersteunen bij doodsangst van een verstijfd en bevroren kinddeel dat getriggerd wordt?

Hoe kom ik onder de stempel van mijn moeder uit, die nu te bepalend is in mijn en haar leven?

Hoe deel ik mijn kwetsbare zelf op een liefdevolle manier met anderen zonder mijn innerlijke meisje daarin te overvragen?

Hoe kan ik er voor waken niet steeds te gaan divergeren in alles wat me aangeboden wordt binnen de Lichtacademie?

Hoe kan ik minder pleasen en ruimte maken voor wat er in mij speelt?

Hoe kan ik de mijn negatieve gedachten rustiger krijgen?

Hoe kan ik verkomen dat het leed in de wereld me vreselijk raakt, zonder onverschillig te worden?

Hoe kan ik de diepgewortelde pijn helen die ervoor zorgt dat ik mezelf niet durf te zijn?

Hoe kan ik op een veilige manier heel enge dingen toelaten?

Kan ik groeien als ik weinig emotie ervaar?

Hoe kan ik heling geven aan de pijn uit mijn verleden?

Hoe kan ik omgaan met het gevoel dat ik alleen ben in een grote, koude wereld die ik niet aan kan?

Hoe kom ik uit de impasse van moetens creëren waar ik mij dan tegen verzet?

Hoe kan ik mijn kwetsbaarheid toelaten en veilig bij mezelf zijn?

Hoe kan ik omgaan met heftig nieuws, en de angsten + twijfel die dat omhoog brengt?

Hoe ontmoet ik mijn diepe verlangens voor mijn werk?

Hoe om te gaan met andersdenkenden wat betreft de coronamaatregelen?

Hoe kan ik de irritatie helen die ik voel als andere mensen veel aandacht opeisen?

Ik weet niet welke keuzes de juiste zijn, wat van nu is, en wat oude triggers zijn

Hoe kan ik me beter focussen tijdens meditatie?

Ik zie de meditaties uit de academie als 'moeten' en dat geeft me stress. Maar als ik ze niet doe, kom ik ook niet vooruit. Wat te doen?

Ik wil me niet meer aanpassen in vriendschappen en sommige contacten beëindigen, maar ik weet niet hoe/ik durf niet

Ik saboteer mezelf in wat ik wil bereiken (namelijk afvallen), vanwege de negatieve reacties die het in mijn omgeving zou kunnen oproepen.

Mijn innerlijk kind slokt al mijn energie op, hoe voorkom ik dat?

Het voelt onveilig voor me als iemand dichtbij komt, maar ook als iemand me dreigt te verlaten. Hoe geef ik heling aan deze bindings- en verlatingsangst?

Mijn kwetsbare kind wordt getriggerd in een zakelijke relatie. Hoe kan ik hiermee omgaan?

Hoe aard ik mezelf als ik merk dat ik mijn verbinding even kwijt ben?

Wanneer ik aandacht krijg van mijn Wijze Zelf, begin ik te huilen. Moet ik eerst iets helen, of is het huilen zelf de heling?

Hoe kan ik geen aannames, oordelen, vooroordelen en mening over een situatie of iemand hebben?

Hoe kan ik meer zelfliefde en zelfvertrouwen ervaren?

Hoe kan ik omgaan met het angstige kind in mij?

Hoe kan ik omgaan met boosheid?

Kan ik omgaan met mijn overheersende innerlijke criticus?

Hoe kan ik omgaan met een dwingend gevoel als mijn behoefte niet wordt vervuld?

Hoe kan bij mezelf blijven ook als contact met mijn partner zwaar is?

Kan ik (beeldende) kunst gebruiken als tool voor heling en innerlijke groei?

Ik ga door een relatiecrisis en voel zoveel pijn dat ik denk dat ik niet meer op aarde wil zijn

Hoe om te gaan met een leidinggevende die op zijn macht gaat zitten en dwars ligt bij enige tegenstand?

Ik kom niet bij mijn ware zelf: het voelt alsof er constant wat te verbeteren is.

Waar vind ik meer meditaties met healingen door het licht?

Hoe ga ik om met de beschermingsdrang van mijn ego tegenover te hard werken die nu omslaat in te weinig doen?

Hoe ga ik om met sociaal ongemak nu iemand slecht over mij gesproken heeft en ik niet meer in verbinding wil blijven, maar ik deze persoon wel zal blijven tegenkomen?

Hoe vind ik mezelf, nu ik van mijn pad lijk geraakt? Ik ben moe en val terug in slechte gewoontes

Hoe weet ik wat ik nodig heb in mijn proces, en hoe geef ik mezelf dat als ik moeite heb met hulp vragen?

Wat als een patroon doorbreken zo intens is, dat het voelt alsof er alleen maar slechte keuzes zijn?

Wat is mijn roeping/zielsmissie?

Hoe kan ik omgaan met negatieve gevoelens bij mezelf en anderen?

Hoe krijg ik meer inzicht in mijn ware potentieel?

Hoe eindig ik een "vriendschap" die niet goed meer voelt?

Hoe kan ik ongeremd schitteren zonder me schuldig te voelen?

Wat te doen als ik geen richting heb en overal weinig bij voel?

Ik heb geleerd om alles altijd zelf op te lossen. Hoe herken ik wanneer ik hulp nodig heb?

Hoe haal ik de angst voor afwijzing die ontstaan is in mijn jeugd, uit mijn systeem?

Hoe vind ik een goede balans tussen mijn spirituele werk en de taken die nodig zijn om te kunnen leven?

Ik heb een steen in mijn buik die niet weg gaat. Hoe kom ik erachter welke blokkade hier speelt?

Ik worstel met mijn boulimia en hoe gezonder te leven. De grote hoeveelheid gevoelens die nu omhoog komt, overweldigt me.

Heeft doorgaan met de academie zin?

Ik heb een laag zelfbeeld en heb het nodig om anderen te redden, om me goed te kunnen voelen. Hoe doorbreek ik dit patroon?

Hoe heel ik mijn verknipte relatie met seks, waarin ik geleerd heb mezelf opzij te zetten en alleen te focussen op het genot van mijn partner?

Hoe kan ik mensen binnenlaten, als ik mijn vertrouwen in mensen ben kwijtgeraakt en geleerd heb dat ik het allemaal alleen moet doen?

Wat moet ik met een situatie waarin beide opties niet goed voelen? (Als ik mezelf laat zien, kan in anderen triggeren en dat kost energie. Als ik me niet laat zien, doe ik mezelf tekort.)

Hoe ga ik om met woede en bitterheid richting mensen en mijn ziekteproces? Hoe voorkom ik dat ik een bitter mens word?

Twee vragen over het doel van mijn leven en het alleen zijn

Hoe ga ik om met een leven dat stormt en leeg voelt tegelijkertijd? + Hoe voorkom ik dat mijn innerlijke criticus of innerlijk kind het roer overneemt?

Wat is een hartsgesprek, en hoe kun je het luchtiger/minder ongemakkelijk maken?

Hoe ga ik om met een gevoel van stilstand in mijn groeiproces?

Eerst voelde het ene pad zo juist, en nu het tegenovergestelde. Hoe kan ik nog weten wat werkelijk mijn waarheid is?

Door mijn reis in de academie ben ik steeds meer in contact gekomen met het Licht in het Universum. Hoe ga ik om met het enorme heimwee dat dit omhoog brengt?

Hoe kan ik leven naar mijn Ware Zelf in het contact met anderen, als daar sociale verwachtingen zijn?

Hoe kan ik bij mijn eigen waarheid blijven t.o.v. vaccinatie?

Wat is de waarheid over gevoelens in dromen en wat moet ik hiermee doen?

Hoe kan ik zelf zorgen dat ik me veilig genoeg voel bij een ander, als ik me kwetsbaar voel?

Hoe kan je vertrouwen én toch ook kiezen voor verandering?

Hoe kan ik het vertrouwen in mijn wijze zelf terugkrijgen?

Hoe communiceer ik met mijn innerlijke zelf?

Hoe krijg ik contact met mijn hart en/of hartchakra

Is het mogelijk om mijn eigen thema's in de academie te behandelen?

Hoe kan ik mezelf minder saboteren om in mijn kracht te gaan staan en mijn licht te laten zien.

Ik vertrouw niet op de boodschap van mijn Liefdevolle Zelf dat het gebruik van anti depressiva nu de juiste keuze is voor mij

Hoe combineer ik meerdere dingen die ik wil doen, als daar eigenlijk geen tijd, aandacht of energie voor is?

Hoe kan ik omgaan met overgevoeligheid in een pijnlijke wereld?

Hoe kan ik de verbinding met Mijn Diepste Kern herstellen?

Heb je een meditatie voor vermoeidheid, angsten en gebrek aan zelfvertrouwen?

Hoe kan ik mijn relatie met mijn moeder verbeteren?

Hoe kan ik de relatie met mijn zus verbeteren?

Hoe kan ik omgaan met een gevoel van chaos en ongeordendheid om me heen?

Hoe kan ik het beste kiezen welke vervolgstap ik neem?

Hoe ga ik om met de ellende in mijn eigen leven én de wereld? Sluit ik me te veel af als ik het nieuws niet wil volgen?

Hoe ga ik om met het gevoel verlaten te worden?

Hulp bij keuze carrière en hulp bij navigatie door licht academie

Hoe kan ik omgaan met triggers rondom achterlopen in de liverondes?

Wat kan ik het beste doen als ik niet zeker weet of mijn ziekte hoort mij het leven dat echt bij mij past?

Hoe kan ik leren om in contact te zijn binnen en buiten de academie?

Hoe kan het kappen van bomen voor veevoer samengaan met het principe dat er overvloed voor iedereen is?

Wat is het verschil tussen je Ziel en je Hogere Zelf?

Hoe weet ik of ik in een kwetsende situatie handel vanuit mijn waarheid, of vanuit mijn gekwetste kind?

Hoe blijf ik in mijn kracht staan, en houd ik ruimte voor de emoties van mijn vriendin?

Hoe kan ik omgaan met teleurstelling in de academie, en moeite met de live sessies omdat de vragen van anderen te veel voor me zijn?

Wat zit er onder mijn weerstand naar de Facebookgroep en moeite om bij mijn gevoel te komen?

Hoe kan ik omgaan met beperkende overtuigingen over het vinden van een baan die goed verdient maar minder belastend voor me is?

Hoe kan ik omgaan met het gevoel niets waard te zijn?

Hoe geef ik mijn zaadje wat ze nodig heeft?

Ik voel me (te) afhankelijk van de waardering en aandacht van anderen

Hoe ga ik om met keuzestress over een belangrijke beslissing waar veel vanaf hangt?

Hoe kan ik me laten steunen door edelstenen (of andere hulp/coaching/gidsing), zonder daarna de behaalde succesen aan de stenen toe te schrijven i.p.v aan mijn eigen kunnen?

Ben ik geschikt voor deze academie of niet?

Hoe kan ik ruimte geven aan het kind in mij wat zich zo ongezien voelt?

Wat als ik niet goed kan mediteren/visualiseren, en twijfel of ik alleen datgene zie in een meditatie wat ik zelf wil zien?

Hoe kan ik communityleden liefdevol wijzen op gedrag dat voor mij niet kloppend voelt?

Wat te doen als je Wijze Zelf zegt dat hij voor je weg blijft rennen als je jezelf niet vertrouwt?

Ik ga sneller door de meditatie heen dan het tempo van Luz' begeleiding. Kan ik de meditaties naar mijn eigen hand zetten?

Ik voel me snel afgewezen. Hoe kies ik welke academieles op dit moment het beste bij mijn probleem aansluit?

Wat kan ik doen nu het niet oké meer voelt om in de academie te zijn, door iets wat Luz heeft gedaan?

Hoe kan ik omgaan met de belemmerende overtuiging: Ik moet altijd mijn best doen en alles geven wat ik heb?

Hoe kan ik ondanks pijn en verdriet contact maken met mezelf?

Hoe kan ik kennis maken met een gevoel/persoon/energie die tijdens een meditatie omhoog is gekomen?

Hulp bij angst om zichtbaar te zijn

Ik herinner me harmonie, hoe vind ik vrede hier op deze aarde zonder harmonie?

Hoe maak ik de keuze die voor mij klopt, nu ik niet meer weet of de opleiding waar ik me voor heb opgegeven nog steeds voelt als mijn waarheid?

Hoe kan ik bij mezelf blijven onder sociale druk om te vaccineren?

Hoe kan ik de verbinding met iemand terugvinden na een heftige ervaring?

Hoe verhelp ik het gevoel van leegte en eenzaamheid?

Ik zit in zoveel en zulke heftige processen, en merk dat ik de controle kwijtraak

Wat is nou precies het ego?

Hoe kom ik bij de achterliggende reden voor fysieke symptomen?

Waarom brengt een reactie van een ander mij weer aan het twijfelen of ik wel het goede zeg en mag zeggen?

Hoe heel ik een blokkade/overtuiging als ik merk dat iets blijft stagneren in mijn leven?

Is er een verschil tussen helen van 'eigen' overtuigingen en 'aangeleerde' overtuigingen?

Ik heb behoefte om me te kunnen uiten, maar vind dit moeilijk. Hoe pak ik dit aan?

Ik wil me gekend voelen in wie en hoe ik ben door mijn partner

Wat als je weet wat het beste is voor jezelf, maar het toch niet doet?

Hoe kan een aurareading of medium je helpen op de weg naar je Ware Zelf?

Hoe helpen de helingsreizen in de academie je met emoties en pijn?

Hoe kan ik richting en focus houden in mezelf en bij anderen?

Ik ben op zoek naar extra ondersteuning om te voelen dat het leven mij draagt

Hoe kan ik in mijn kracht blijven in een opleiding/groep die niet veilig voor mij voelt?

Ik snap niet dat de dingen die voelen als iets wat ik mag doen, niet moeiteloos gaan

Hoe kom ik af van mijn innerlijke criticus?

Hoe kan ik omgaan met heftige gevoelens na het aangeven van mijn grenzen?

Hoe weet ik welke kant ik op moet?

Waarom lijken mensen mij zo makkelijk over het hoofd te zien?

Hoe kan ik omgaan met prikkels in mijn omgeving?

Hoe kan mijn ego mij gaan vertrouwen?

Hoe kan ik vertrouwen als ik veel angst ervaar?

Hoe kan ik de energie van mijn Ware Zelf bewaken en inbrengen, als er al een besloten groepscultuur is?

Hoe kan ik een onmogelijke liefde transformeren naar een mooie vriendschap?

Hoe kan ik van mijn verslaving afkomen?

Ik voel wiebeligheid in mijn groeiproces. Is dit weerstand, of een natuurlijk onderdeel van het proces?

Hoe kan mijn Wijze Zelf me helpen om beter uit mijn liefdesverdriet te komen?

Hoe kan ik innerlijke vreugde terugvinden na een vlak gevoel na mijn bevalling?

Wat kun je doen in de academie bij twijfel, besluiteloosheid en moeite om keuzes door te zetten?

Hoe ga ik om met ongeduld en frustratie over niet bij mijn emoties kunnen? Ik wil te snel gaan en kan mezelf niet goed de tijd geven

Hoe kan ik ermee omgaan dat ik me door mijn familie in de steek gelaten voel?

Hoe vind ik helderheid over de richting die ik uit wil met mijn werk, als ik maar blijf twijfelen?

Hoe geef ik heling aan gevoelens van schaamte?

Hoe kan ik het moeder-zoon contact verbeteren als ik in gesprek volledig blokkeer?

Wat kan ik doen als ik vastloop tijdens mijn helingsreis?

Hoe voel en geef ik respectvol grenzen aan bij iemand, als ik bang ben dat dat negatieve gevolgen voor iemand kan hebben?

Kun je me helpen in de academie de weg te vinden die me meer rust brengt in mijn leven, hoofd en lijf?

Hoe heel ik een trauma uit een vorig leven zonder dat ik daar duidelijke herinneringen aan heb?

Ik zoek advies over uitputting en onrust nadat ik mijn moeder over mijn grens heen liet gaan.

Hoe kan ik omgaan met mijn blokkades om te voelen, zodat ik kan gaan voelen wat goed voor me is?

Hoe kan ik omgaan met verdriet over mijn scheiding en onzekerheid over geld?

Ik vind het lastig om heftige emoties toe te laten, hoe kan ik verder als ik erin vastloop?

Vervolg op Q&A: Hoe kan het universum liefdevol zijn als er zulke pijnlijke dingen gebeuren in de wereld?

Hoe kan ik, als mijn ware zelf een natuurwezen is, een mens zijn?

Wat als ik na de les 'Harmonie en Verbinding' blijf zitten met een gevoel van oneerlijkheid?

Hoe kan ik aanwezig blijven bij ongemak, in plaats van het krampachtig uit de weg gaan?

Hoe kan het Universum liefdevol zijn als er zulke pijnlijke dingen gebeuren in de wereld?

Wat kan de reden zijn dat ik niet in de energie van mijn man wil zijn?

Ik voel me moedeloos omdat het me niet lukt de meditaties te volgen, er lijkt weinig te gebeuren

Ik voel me onzeker over mijn eigen groeiproces als ik de verhalen lees van andere academieleden

Ik voel dat ik gegroeid ben, hoe kan ik dit onder andere omstandigheden dan de huidige, vast blijven houden?

Hoe kan ik ontdekken wat ik (onbewust) aan het ontwijken ben, waar ik voor weg vlucht?

Wat is de waarde van een visioen tijdens een meditatie, is een verwijzing naar plaatsen of voorwerpen hierin waardevol en bestaat dat?

Ik voel mij vaak opgejaagd, hoe kan ik hier mee om leren gaan?

Hoe kan ik, als ik belemmerd word door ziekte, mijn ware zelf leven?

Ik ben verdrietig dat ik nog niet uit de Lichtacademie heb kunnen halen wat ik wilde, nu mijn lidmaatschap bijna afloopt en ik niet de financiën heb om te verlengen

Hoe ga je ermee om als een ander je afkeurt wanneer je jouw waarheid leeft?

Hoe kan ik helen dat ik me niet mag uitspreken, of zelfs maar mag voelen hoe het met me is?

Helingssessies lijken mij uit te putten, hoe kan ik deze toch blijven volgen en omgaan met de 'bijwerkingen'?

Ik heb het gevoel dat ik niet zichtbaar durf te worden, terwijl ik dat wel wil

Hoe weet ik wat het juiste is om te doen in mijn visualisatie?

Ik blijf hangen in afkeuring en afwijzing mbt relaties, hoe kan ik dit ombuigen naar liefdevol naar mezelf kijken?

Hoe ga ik om met angst van anderen?

Hoe los ik een gevoel van eenzaamheid op?

Hoe kan ik omgaan met boosheid/agressie die ik in mij voel? Zelfs tijdens het mediteren komt dit naar voren

Hoe kan ik stoppen met mezelf veroordelen over een eetbui? Ik ben ook bang dat als ik het mezelf niet meer kwalijk neem, ik juist nog meer ga eten

Hoe kan ik omgaan met angst en onzekerheid bij nieuwe situaties?

Ik voel mij snel onvelig, kan ik dit helen?

Hoe kan ik opkomen voor mezelf vanuit mijn Liefdevolle Zelf in plaats van mijn boze Ikje?

Hoe weet ik of wat ik in een meditatie ervaar, waar is?

Ik heb een nachtelijke angst voor "spoken" door ervaringen in het verleden. Hoe kan ik hiermee omgaan?

Hoe laat ik de noodzaak om te moeten presteren los?

Na heling blijft er in mij een onzekerheid of ik niet terug ga vallen, hoe kan ik in mijn kracht blijven staan?

Hoe laat ik de kritische stem over mijn groeiproces los?

Houd ik moeilijke relaties aan, of is het beter het contact te verbreken?

Ik voel dat ik niet bij mijn emoties kom en ik blijf te veel aan de oppervlakte, hoe kan ik er beter bij komen?

Het lukt me niet om mezelf duidelijk en direct uit te spreken, hoe heel ik dit patroon?

Ik dissocieer tijdens de live rondes, hoe kan ik dan mee blijven doen?

Kan Luz' Lichtacademie me ondersteunen bij fysieke pijn?

Hoe stop ik de negatieve maalstroom in mijn hoofd die het gevolg is van mijn relatiebreuk?

Hoe kan ik het vertrouwen van mijn ego terugwinnen of haar geruststellen als ze boos op me is?

Hoe kom ik bij de oorzaak van mijn paniekgevoelens?

Ik loop tegen een aantal weerstanden aan en twijfel hoe ik nu het beste verder kan

In contact met anderen verlies ik het contact met mijzelf, hoe ga ik hiermee om?

Hoe kan ik meer in contact komen met mijn intuïtie en gevoel?

Ik twijfel aan de ontmoeting met mijn Wijze Zelf: dit was een man terwijl ik een vrouw ben

Hoe heel ik allerlei kleine trauma's zodat ze steeds minder invloed op mijn leven uit gaan oefenen?

Ik voel niet meer goed, hoe kan ik dan voelen of ik op de goede weg zit?

Dien ik naast het schrijven voor het ritueel ook nog een logboek bij te houden en hoe ziet dat er dan uit?

Ik loop vast in de academie omdat ik het groepsgevoel met mijn mede-studenten mis. Wat is nu het beste voor mij?

Als je in jezelf een stuk hebt ontdekt dat niet op aarde wil komen, wat is dan de volgende stap?

Is er energieoverdracht als ik een meditatie/healing doe naar anderen toe?

Moet je je trauma's terughalen/herinneren om ze te kunnen verwerken?

Wanneer ik echt mijn ware zelf ben, levert dit mij veel frustratie op omdat ik niet in de wereld lijk te passen

Ik loop ergens tegenaan in mijn leven, waarvan de oorzaak stamt uit een gebeurtenis in mijn jeugd. Hoe ga ik hiermee om?

Tijdens een meditatie kreeg ik een visioen. Zal ik de meditatie opnieuw volgen om meer helderheid te krijgen over dit visioen?

Is het zinvol om de Lichtmeditatie langere tijd te blijven volgen?

Hoe creeer ik meer zachtheid voor mezelf en mijn innerlijk kind?

Kan ik nog een bewustwordingstraject doen naast de Lichtacademie of is dat te verwarrend?

Hoe ga ik om met de wonden van het gezin waar ik uit kom, nu mijn ouders overleden zijn?

Ik voel veel twijfel over het wel of niet mee doen met de live ronde, hoe weet ik wat goed is voor mij?

Hoe kom ik in contact met mijn gekwetste innerlijk kind?

Als ik me focus op beperkende overtuigingen en blokkades, trek ik dan volgens de wet van aantrekkingskracht niet juist meer problemen aan?

Hoe ga ik om met de hoeveelheid aan prikkels wanneer we met een groep samen zijn tijdens een live ronde?

Hoe kan ik mijn "spirituele" ervaringen zien ten opzichte van het contact met je Ware Zelf?

Luz vertelde dat er niets verandert tenzij we het zelf in gang zetten. Dat maakt me in de war; moet ik dan nóg meer doen terwijl ik juist behoefte heb aan overgave?

Wat als mijn ware verlangen onmogelijk lijkt, omdat mijn lichaam op dit moment te ziek is om die droom waar te kunnen maken?

Ik ben grote stappen aan het zetten die me heel goed doen, maar die ook allerlei overweldigende emoties omhoog halen. Hoe ga ik hier liefdevol mee om?

Hoe kan ik ontdekken of mijn droom werkelijk het beste is, of dat het een vergissing vanuit mijn ego is?

Ik laat mijn droom liggen omdat mijn ego vindt dat ik er geen geld aan uit mag geven. Hoe heel ik deze blokkade?

Hoe ontdek ik de betekenis van een heel specifieke, lichamelijke sensatie die ik ervaar tijdens mijn groeiproces?

Het is me soms allemaal te veel en ik ben bang om te falen, ook naar mijn dochter toe. Hoe ga ik hiermee om?

Ik ben uitgeput en de emoties razen door mij heen. Hoe kom ik hieruit?

Wat als ik het Terugkeren naar jezelf ritueel vanuit mijn denken schrijf i.p.v. mijn gevoel? En wat als ik er daardoor van weg wil rennen?

Er komt overweldigend veel omhoog nu ik met de academie ben begonnen, en dat brengt paniek. Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik wel doorga?

Hoe kan ik er voor een ander zijn zonder mijzelf tekort te doen, en wél de liefdevolle verbinding met deze persoon behouden?

Hoe kan ik tijdens de crisis van mijn zoon in verbinding met mezelf blijven en hem zo beter helpen?

Ik ben enorm aan het groeien, maar hoe kan ik rust in deze rollercoaster van groei inbouwen?

Ik slaap slecht door de avondversie van de lichtmeditatie, hoe kan ik hiermee omgaan?

Hoe kan ik de weerstand tegen financiële overvloed overwinnen?

Ik voel me onzeker en in de war over mijn (heftige) helingsproces. Kom ik wel verder?

Hoe laat ik mijn onechte zelfbescherming los, als het te eng of pijnlijk voelt om het los te laten?

Word ik niet gek in mijn hoofd als ik mijn verschillende ikken ga ontdekken? Het voelt vreemd om mijn innerlijk kind helemaal toe te laten

Wat is schaamte en hoe kan ik het helen als het heel heftig is?

Wat als zelfzorg voelt als moeten?

Hoe ga ik om met overweldigende emoties na een verlies, en frustratie over mijn werk?

Hoe heel ik beschadigingen uit mijn jeugd?

Vervolg Q&A: Van onvrede over de academie naar harmonie

Ik wil eigenlijk heel graag door blijven gaan met de Lichtacademie, maar loop vast door mijn onvrede

Hoe ga ik om met een terugval van emoties en angst?

Hoe kan ik zorgen dat ik in moeilijke situaties en gesprekken in verbinding blijf met mezelf?

Ik heb het stukje van mij niet gezien voelen wel geheeld, maar deze energie werkt nog wel door in mijn omgeving. Moet ik hier iets mee en zo ja, wat is dat dan?

Ik blijf heel erg in mijn hoofd zitten tijdens de Liefdevolle Zelf meditatie, ik sta het mezelf niet toe om gedragen en geliefd te zijn.

Is mijn innerlijke saboteur bezig als ik me afsluit voor contact wanneer iemand een afspraak met mij afzegt?

Ik loop vast met het beginnen van een zelfliefdesbrief. Is dit omdat ik zo'n brief niet nodig heb, of is er iets anders aan de hand?

Hoe weet ik of ik mijn perfectionisme moet helen en loslaten? En als dat zo is, hoe doe ik dat dan?

Wat voor rol spelen mijn droomthema's in mijn leven?

Hoe kun je omgaan met het veroordelen van je eigen onvermogen?

Wie ben ik, wat is dit leven en is er een hiernamaals? Wat is de zin van ons bestaan?

Wat is Alles-dat-is? Bestaat er een God?

Ik ben in de war van mijn helingsreis en weet even niet meer wat de waarheid is

Het contact tussen mij en een vriendin stroomt niet meer, en ik weet niet zeker wat het juiste is om te doen

Moeten we ons ego koesteren, of proberen ervan af te komen?

Hoe weet ik het verschil tussen zelfzorg en weglopen voor verantwoordelijkheden?

Ik val in slaap tijdens het mediteren, zijn er tips om wakker te kunnen blijven?

Ik verlies mijn houvast nu Luz voor mij van haar voetstuk valt en ik uitgenodigd word mijn eigen flow te volgen in de academie. Hoe kan ik veiligheid in mezelf vinden?

Waar ligt de grens tussen je pijnlijke emoties doorvoelen en focussen op het positieve in plaats van negatieve?

Ik heb een slechte relatie met mijn dochter en ben bang dat ze schade oploopt. Hoe kan ik onze relatie verbeteren?

Heb ik eerst nog een heleboel te helen, voor ik zo ver ben om datgene te gaan doen waarvoor ik bedoeld ben?

Ik voel me bezwaard om (veel) vragen in te sturen voor de Q&A

Gaat vertrouwen dat altijd het juiste gebeurt, samen met bewust keuzes maken en actie ondernemen om mijn droomleven te creëren?

Is het écht oké om door emotionele pijn heen te gaan en komt het dan altijd goed?

Hoe weet je nu zeker of een relatie klopt of niet?

Hoe blijf ik in contact met mijzelf als de ander uit contact gaat wanneer er sprake is van een conflict onderling?

Hoe kan ik mijn eigen weg blijven volgen als ik van de buitenwereld andere dingen moet doen?

Is een trauma in de "reguliere wereld" hetzelfde als de oude pijnen in de Lichtacademie?

Hoe kan ik bij negatieve emoties van een ander en in mijn eigen kracht blijven staan?

Hoe kan ik minder van slag raken als iemand iets tegen mij zegt?

Hoe kan ik doen wat voor mij juist voelt, als ik daar anderen mee kwets?

Hoe ga ik om met een oude pijn die nu door de Lichtacademie wordt getriggerd?

Hoe ga ik om met oude pijn die in het contact met mijn familie steeds naar boven komt?

Hoe weet ik of er iets verkeerd zit in de relatie met een ander, of dat het mijn eigen paranoia is? Deel 2 van de vraag: Mijn partner is nog erg close met zijn ex.....

Als ik zacht en lief voor mijzelf mag zijn val ik juist in mijn oude patroon van niks doen. Ik heb juist het idee dat ik een schop onder mijn kont moet hebben. Hoe kan ik dit het beste vormgeven?

Hoe maak ik het mijzelf makkelijker als ik moet wachten op het volgende moment dat ik aanwezig kan zijn bij mijn gevoelens?

Hoe ga ik om met de tegenzin om na een periode van tijd voor mezelf weer aan het werk te gaan?

Hoe kan ik Luz' video's over haar processen bekijken en ervan leren, zonder getriggerd te worden? + Hoe weet ik of mijn helingsthema's een of twee of drie thema's is en met welke ik eerst aan de slag moet?

Hoe ga ik ermee om dat ik bij verantwoordelijkheid vooral denk aan: 'Dat ik het niet goed genoeg doe en beter mijn best moet gaan doen'?

Mijn helingsproces en emoties lijken oppervlakkig te blijven, hoe duik ik de diepte in?

Is er een juiste manier om te helen, of zijn er verschillende soorten heling?

Hoe kan ik in mijn flow blijven als ik moet wachten op een nieuwe les?

Ik heb gevoelens voor mijn ex. Hoe kan ik weten wat ik precies voel en wat goed is voor mij en mijn relaties?

Mijn partner is nog erg close met zijn ex en dit voelt echt niet oké voor mij. Hoe combineer ik dit met het feit dat ik zoveel van mijn partner hou?

Door alleen een ander te voelen hoef je jezelf niet te voelen. Hoe ga ik hier mee om?

Kunnen de onware verhalen die we onszelf vertellen ook nuttig zijn voor bijvoorbeeld heling?

Ik krijg zoveel troep over me heen..... Moet heling echt zo zwaar zijn?

Wat moet ik doen als de mensen die dicht bij me staan, niet mee willen doen met de reis naar binnen? Het maakt me eenzaam.

Wat kan ik doen om het zachter voor mezelf te maken als ik diepe pijnen aan het helen ben?

Ik kan in de Lichtacademie niet ontdekken welk plekje het meeste als mij voelt + Kan deze plek veranderen?

Moet ik me aan een tijdslimiet houden bij het Terugkeren naar jezelf ritueel, of mag het ook flexibeler?

Ik pik de energieën op van mensen die ook bij de meditatie zijn, dit leidt mij af. Heb je tips om hiermee om te gaan?

Mijn sterke rechtvaardigheidsgevoel is een valkuil voor me en lijkt te stammen uit een vorig leven, hoe kom ik hier vanaf?

Ik heb onlangs ontdekt dat ik autisme heb. Hoe past dit in de Lichtacademie?

Ik ga altijd van het slechtste uit. Hoe kan ik vertrouwen op het goede?

Hoe kan ik iemand vergeven als het niet rechtvaardig voelt wat deze persoon gedaan heeft?

Hoe combineer ik het leven vanuit mijn Ware Zelf met de sociale conventies in onze maatschappij?

Ben ik één Ik, of meerdere Ikken?